1-2 sopp
1 paprika
3 gulrøtter
-Hakkes i biter og ha i gryta. Stek myk. Ha i:
1 pakke tomatpure
3 pk hakket tomat
Litt frossen spinat
Litt grønnkål
3 buljongterninger
Oregano
Pepper
Basilikum
1 pk røde linser, skylt og avrent
Kok dette mens du lager hvit saus:
6 dl melk, kokes opp
Lag jevning:
ca 4 dl melk
5 toppet ss hvetemel
Ha dette i et glass og rist godt.
Tilsett jevning i melka under omrøring.
Kok sausen i 5 min
Smaksett sausen med salt, pepper og muskatnøtt.
Blend tomatsausen med en stavmikser, tilsett:
1 pk a'la kjøttdeig fra Helsans Køk.
Bruk ei stooooor form. Legg tomatsaus og hvitsaus lagvis i forma, legg pastaplater mellom lagene.
Dekk med ost, og stek på 225 grader midt i ovnen, til osten er gylden.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar